Diabetes Ke Liye Diet Plan

डायबिटीज़ के लिए डाइट प्लान! (Diabetes Diet Chart) मधुमेह में आहार क्रम आहार क्रम (1) प्रातः 6 बजे :- नमकीन बिस्कुट-2 तथा बिना चीनी की चाय- 1 कप। प्रातः 8 बजे :- सेब – आधा, फीका दूध- 1 कप, बे्रड- 2 पीस खूब सेंकी हुई। दोपहर 12 बजे :- 2-3 रोटी, हरी सब्ज़ी- 1 कटोरी […]

Kele Se Vajan Kaise Badhaye

केला खायें सेहत बनायें केला और कृशता(दुबलापन) banana for weight gain, how to gain weight by banana, banana for fat केला कच्चा एवं पकी अवस्था में प्रयोग में लाया जाता है। यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ उत्तम शक्तिप्रद आहार भी है। इसे फलों की उत्तम श्रेणी में गिना जाता है। इसका प्रयोग नियमितता के साथ करने से […]

Neend Aane Ke Gharelu Upay

नींद आने के घरेलू उपाय अनिद्रा, नींद न आना, निद्रानाश Insomnia, Sleeplessness परिचय- हमारे लिए जिस प्रकार अन्न और जल आवश्यक है, वैसे ही नींद भी आवश्यक है। यदि किसी कारण से नींद आना बंद हो जाये तो जटिल रोग या जटिल रोग के आगमन की सूचना समझें। सामान्यतः तीव्र कष्ट, घोर चिंता, अधिक मानसिक […]

Pet Fulne Ki Samasya Ke Liye Desi Upay

पेट फूलने की समस्या के लिए देसी उपाय अफारा, आनाह, पेट में गैस भर जाना, वायु गोला(Flatulence) परिचय- मन्दाग्नि(अजीर्ण) या अम्लपित्त आदि रोगों की उचित चिकित्सा नहीं करने से पेट में गैस बहुत अधिक भर जाती है। ऊपर की ओर दबाव पड़ने से हृदय पर भी दबाव बढ़ता जाता है, जिससे रोगी घबराहट अनुभव करता […]

Dil Ki Kamzori Ka Desi Ayurvedic Upchar

दिल की कमज़ोरी का देसी आयुर्वेदिक उपचार हृदय का तेजी से धड़कना, हृदय की दुर्बलता, दिल का तेजी से धड़कना, हृत्कम्प, हृत्स्पंदन (Palpitation of Heart) परिचय- हृदय की धड़कन ही प्राणी के जीवन का संकेत है, लेकिन तभी तक जब तक वह सामान्य गति से(प्रतिमिनट 72 से 75 बार) धड़कता रहे। लेकिन जब इससे धड़कन […]